Cách thuộc bài nhanh là một trong những điều các em học sinh cũng những ai từng đi học đều mong muốn. Bên dưới là tổng hợp 7 cách thuộc bài nhanh mà Phương Pháp học thông minh đã chắc lọc.
1. Thuộc bài nhanh bằng cách ghi chú điều quan trọng bằng bút màu và giấy note
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi bạn ghi chú bằng tay những bài giảng thì não bộ sẽ hoạt động hiệu quả hơn để lưu trữ thông tin so với sử dụng máy tính. Đặc biệt bạn ghi chú hay vẽ sketchnote bằng tay với các bút có màu sắc sẽ kích thích não phải hoạt động hiệu quả và ghi nhớ thông tin tốt hơn.
Ví dụ: khi bạn đi du lịch sang Singapore có một người bạn đưa bạn tấm bản đồ thì bạn lựa chọn tấm nào? rõi ràng là chọn hình màu vì não bộ ưa thích màu sắc.
Do vậy cần rèn luyện kỹ năng ghi chú hiệu quả để truy xuất dữ liệu tốt hơn.
Việc ghi quá nhiều chữ trong một bảng note sẽ gây ra sự nhàm chán.
Vì vậy cần phải học cách vẽ các hình tượng trưng để biểu hiện cho những nội dung nhất định.
Hãy diễn tả một câu chuyện thông qua hình ảnh:
2. Thuộc bài nhanh bằng cách chia nhỏ thời gian học
- Não bộ sẽ hoạt động hiệu quả trong khoảng thời gian ngắn nhất đinh.
- Do vậy cần chia nhỏ thời gian học tập và xen kẽ các nội dung học tập khác nhau
Vi du: Học tiếng anh nên luyên nghe nói đọc viết xen kẽ nhau. Không nên kéo dài
- Nghiên cứu cho thấy một giờ học hiệu quả là giờ học nên được xen kẽ giữa các giờ giải lao vì chu kỳ ghi nhớ thông tin sẽ đạt hiêu quả cao nhất sau mỗi lần não bộ được nghỉ nghơi, thư giản.
- Ví dụ : một giờ học 60 phút thì chúng ta không nền để học sinh học liên tục trong 60′ thay vào đó là học theo quy trình HỌC- GIẢI LAO-ÔN BÀI -GIẢI LAO-TỔNG HỢP.
- Sau mỗi lần giải lao, não được nghỉ nghơi củng cố trí nhớ,phục hồi khả năng ghi nhớ tốt hơn.
3. Cách thuộc bài nhanh bằng các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả.
Bán cầu não trái tập trung và logic số liệu. Bán cầu não phải tập trung vào hình ảnh không gian trừu tượng.
Chúng ta cần liên kết hai bán cầu não để chúng hoạt động hiệu quả:
Vi dụ: Bạn khó nhớ được số điện thoại 09 33 47 25 6
Nhưng bạn mã hóa :09 hưu cao cổ, 33 khúc xương. 47 bật cầu thang 25 cần cẩu 6 con ốc
Việc còn lại các bạn hãy kể câu chuyện liên quan đến các con vật. hãy tham khảo thêm youtube bên dưới.
4. Giảm tải thông tin cho não bộ
Sử dụng thời gian nghỉ ngơi của não để khôi phục sự tập trung.
Quá tải thông tin là một điều có thật. Để học một điều gì đó mới, não của chúng ta phải gửi tín hiệu đến các cơ quan cảm nhận để lưu thông tin mới, nhưng căng thẳng và quá tải sẽ khiến não của bạn không thể xử lý và lưu trữ thông tin một cách hiệu quả.
Khi chúng ta bối rối, lo lắng hoặc cảm thấy quá tải, bộ não của chúng ta sẽ hoạt động kém hiệu quả. Bạn có thể thấy điều này xảy ra khi học sinh nghe những bài giảng dài, và dẫn đến hiện tượng mất tập trung.
Đơn giản là vì lượng thông tin không được tiếp nhận vào bộ nhớ hiệu quả, vì vậy việc học tập sẽ bị dừng lại. Cách tốt nhất để chống lại điều này là bằng cách “cho não nghỉ ngơi”, hoặc chỉ đơn giản là chuyển hoạt động của bạn để tập trung vào điều gì đó mới. Ngay cả năm phút giải lao cũng có thể làm giảm sự mệt mỏi của não bộ và giúp bạn tập trung lại
5. Uống đủ nước
Đủ nước cũng là chìa khóa cho khả năng nhận thức của chúng ta. Uống nước thực sự có thể giúp chúng ta thông minh hơn. Theo một nghiên cứu, những sinh viên mang theo nước đến phòng thi có kết quả tốt hơn những sinh viên không mang theo nước.
Mặt khác, mất nước có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng thần kinh của chúng ta. Khi bạn không uống được nước, não của bạn phải làm việc nhiều hơn bình thường
6. Truy cập thông tin từ nhiều nguồn
Khi bạn sử dụng nhiều cách để học một thứ gì đó, bạn sẽ sử dụng nhiều vùng não hơn để lưu trữ thông tin về chủ đề đó.
Điều này làm cho thông tin đó liên kết với nhau hơn và được gắn vào não của bạn.
Về cơ bản, nó tạo ra một lượng lớn kiến thức trong tâm trí bạn, giúp bạn thực sự tìm hiểu thông tin chứ không chỉ ghi nhớ nó.
Bạn có thể làm điều này bằng cách sử dụng các phương tiện khác nhau để kích thích các phần khác nhau của não,
Chẳng hạn như đọc ghi chú, đọc sách giáo khoa, xem video và nghe podcast hoặc tệp âm thanh về chủ đề này.
Bạn càng sử dụng nhiều tài nguyên, bạn sẽ học càng nhanh.
7. Kết nối những điều đã biết với điều đã học
Bạn càng có thể liên hệ các khái niệm mới với những ý tưởng mà bạn đã hiểu thì bạn càng học được thông tin mới nhanh hơn.
Khi vừa học xong một chủ để nhiều lúc ảo tưởng chúng ta đã nắm chắc và nhớ thông tin nhưng thực tế nhanh chóng bị lãng quên.
Trí nhớ đóng một vai trò trung tâm trong khả năng giúp chúng thực hiện các nhiệm vụ nhận thức phức tạp. Chẳng hạn như áp dụng kiến thức vào các vấn đề mà chúng ta chưa gặp phải trước đây và rút ra suy luận từ các sự kiện đã biết.
Tìm cách đưa thông tin mới vào với kiến thức đã có, bạn sẽ tìm thấy các lớp ý nghĩa bổ sung cho nhau để tăng sự hiểu biết.
Điều này sẽ giúp bạn hiểu cơ bản hơn và bạn sẽ có thể nhớ lại nó một cách chính xác hơn.
Elon Musk, người sáng lập Tesla và SpaceX có lời khuyên như sau:
“Điều quan trọng là phải coi kiến thức như một cái cây – hãy đảm bảo là bạn hiểu những nguyên tắc cơ bản, nghĩa là thân cây và các cành lớn, trước khi đi vào những chi tiết hay những chiếc lá bởi vì nếu không sẽ chẳng có gì cho chúng bám vào cả.”
Đừng vội lao mình vào các chi tiết nhỏ của một chủ đề trước khi có trong đầu một bộ khung khái niệm, gồm những ý tưởng và những suy nghĩ ở trung tâm của chuyên ngành đó.
Cảm ơn bạn đã đọc đến đây. Hãy chia sẻ những điều này cho ai đó cần . Và nếu như bạn có phương pháp nào học thuộc bài nhanh hơn thì hãy ghi dưới phần comment nhé!
Click vào đây nhận tài liệu: Link tài liệu
